EMDR

Wat is EMDR?

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een wetenschappelijk bewezen effectieve behandeling bij psychische klachten na traumatische gebeurtenissen.

Bij deze therapie haalt de cliënt de traumatische gebeurtenis in gedachten, en krijgt daarbij een afleidende stimulus aangeboden, bijvoorbeeld geluiden via een koptelefoon. Door de aandacht op die stimulus te vestigen vermindert de emotionele lading van de gebeurtenis en nemen de klachten af.

Voor wie is EMDR bedoeld?

EMDR is bedoeld voor mensen die door een traumatische gebeurtenis is maken hebben met klachten zoals nachtmerries, herbelevingen, schrikachtigheid, prikkelbaarheid of slaapproblemen.

Hoe lang duurt de behandeling?

Een eenmalige traumatische gebeurtenis op volwassen leeftijd is vaak in enkele sessies behandelbaar.

Wanneer er meerdere traumatische gebeurtenissen hebben plaatsgevonden of wanneer het gaat om nare ervaringen op kinderleeftijd, is een langere behandeling nodig. Vaak heeft de cliënt dan ook te maken met klachten zoals een negatief zelfbeeld, problemen in omgaan met gevoelens en problemen in het contact met anderen.

Waar wordt EMDR aangeboden?

EMDR-therapie wordt aangeboden in onze praktijken in Alkmaar en Amsterdam.

emdr
contact hersencentrum