Merel LaaglandPsycholoog

    Van oorsprong ben ik sociaal psycholoog-trainer, en heb ik na het behalen van mijn master sociale psychologie in het bedrijfsleven gewerkt als trainer, adviseur en leidinggevende op het gebied van sociale vaardigheden, persoonlijke ontwikkeling, teamdynamiek, HR en werkgeverschap. Na een aantal jaar ontstond de wens om psycholoog te worden in de traditionele zin. Om deze wisseling van loopbaan te realiseren heb ik naast mijn werk een pre-master en master klinische psychologie behaald, waarbij ik de stage volgde bij Hersencentrum. Wederzijds enthousiasme maakte dat ik na het afronden van deze studie bij Hersencentrum aan de slag ben gegaan als psycholoog, waarbij ik de kleinschalige en warme sfeer in combinatie met een brede doelgroep, expertise in psychodynamisch werken en ruimte voor professionele vrijheid waardeer bij Hersencentrum.

    Binnen behandelingen maak ik gebruik van technieken vanuit de cognitieve gedragstherapie (CGT) en acceptance and commitment therapy (ACT). Dit houdt in dat we werken aan het herkennen en doorbreken van niet-helpende denk- en gedragspatronen (CGT), en anderzijds aandacht besteden aan het leren omgaan met lastige gevoelens en toewerken naar een leven wat aansluit bij persoonlijke waarden (ACT). In groepsbehandelingen werk ik graag met speelse elementen om zo oefenen en leren, en daarmee ontwikkeling te stimuleren. Daarnaast besteed ik aandacht aan onderlinge dynamieken. Door daar samen bij stil te staan, kan je inzicht krijgen in terugkerende gedragspatronen en ontstaat de mogelijkheid om nieuwe dingen uit te proberen in omgang met anderen. Zo wordt de (groeps)therapie niet alleen een plek om te praten over problemen en oplossingen, maar ook een veilige omgeving om jezelf te ontwikkelen.